TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE (HIIT) EM ADOLESCENTES: SEGURANÇA CARDIOVASCULAR E BENEFÍCIOS METABÓLICOS

Authors

  • Mirian Estela González Florenciano Author

DOI:

https://doi.org/10.56238/MedCientifica-028

Keywords:

Exercício Físico, Frequência Cardíaca, Adolescentes, Saúde Cardiovascular

Abstract

O HIIT surge como estratégia eficiente para melhorar aptidão cardiorrespiratória em menor tempo, mas sua segurança em adolescentes, especialmente com fatores de risco cardiometabólico, requer síntese crítica.

Downloads

Published

2025-10-23

Conference Proceedings Volume

Congresso Nacional de Medicina (MEDCientífica)

Section

Artigos

How to Cite

Florenciano, M. E. G. . (2025). TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE (HIIT) EM ADOLESCENTES: SEGURANÇA CARDIOVASCULAR E BENEFÍCIOS METABÓLICOS. Anais Eventos. https://doi.org/10.56238/MedCientifica-028